A veces nos faltan ideas para poner una merienda saludable a nuestros hijos, así que, aquí os dejo unas cuántas: *Brick de leche (vienen con una pajita igual que los zumos) *Un pequeño bocadillo de jamón, queso, atún, pavo…. *Fruta: … Leer Más
¿Son recomendables los yogures bebibles?
Los expertos en nutrición recomiendan la ingesta de lácteos, ya que contienen proteínas de alto valor biológico, muy útiles para el aparato digestivo, son una fuente de vitaminas B y A y una excelente fuente de minerales como el calcio, … Leer Más
¿Cuáles son las consecuencias de chuparse el dedo a largo plazo?
Los niños pequeños y no tan pequeños a menudo se chupan el dedo porque les proporciona una sensación reconfortante y calmante, especialmente cuando están cansados, inquietos o ansiosos. Además, la succión puede ayudar a los niños a conciliar el sueño … Leer Más
Hipomineralización Incisivo Molar en niños: Cómo detectarla y tratarla eficazmente
La hipomineralización incisivo molar (HIM) es un trastorno dental que puede afectar a muchos niños y, a menudo, genera preocupaciones tanto para los padres como para los odontopediatras. ¿Qué es el síndrome de hipomineralización incisivo molar? Es un defecto en … Leer Más
¿Cómo planificar cenas saludables para niños?
Para preparar una cena saludable lo ideal es hacer un “plato combinado” compuesto de una fuente de proteínas, una fuente de vitaminas y minerales y una fuente de carbohidratos. La proporción ideal para una cena saludable en este “plato combinado” … Leer Más