boca de un hombre con notorio sarro

Sarro dental, ¿Cómo se forma? ¿Cómo puedo evitarlo?

¿Cómo se forma el sarro dental? El sarro es una película amarillenta de placa bacteriana calcificada, que está directamente relacionada con una falta de higiene dental. Si las bacterias orales que forman el biofilm/placa dental no se eliminan  correctamente con … Leer Más

encias_corazon

Sí cuidas tus encías, cuidas tu corazón

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo, se sabe con exactitud que existe relación entre las enfermedades del corazón y las enfermedades periodontales crónicas (periodontitis o piorrea y gingivitis) y la inflamación producidas por … Leer Más

¿Cómo planificar cenas saludables para niños?

Para preparar una cena saludable lo ideal es hacer un “plato combinado” compuesto de una fuente de proteínas, una fuente de vitaminas y minerales y una fuente de carbohidratos. La proporción ideal para una cena saludable en este “plato combinado” … Leer Más

una mano sosteniendo un cigarro enecendido

¿Qué le pasa a mi boca cuando fumo?

Como ya sabemos el tabaco tiene una variedad de efectos negativos en nuestro cuerpo. Sin emabrgo, aunque las patologías respiratorias, cardiovasculares o pulmonares sean más conocidas , la boca es la primera afectada, ya que es la puerta de entrada … Leer Más

PERSONA UTILIZANDO SEDA DENTAL

¿Seda dental, qué importancia tiene?

Una buena higiene bucodental nos ayuda a prevenir caries y enfermedades periodontales, por eso es fundamental tener claro los aspectos básicos para que ésta sea lo mas eficaz posible y uno de ellos es el uso de la seda dental. … Leer Más

PERSONA UTILIZANDO UN COLUTORIO

¿Cuál es el colutorio indicado para mi?

¿Cúal es el enjuague bucal o colutorio más indicado para mi? Tras el cepillado habitual podemos aportar  a nuestra rutina un extra, ya sea por necesidad o simplemente por conseguir un plus adicional. A la hora de escoger un colutorio para … Leer Más